Блогът на д-р Герев

Причините за безсънието могат да се коренят в психично заболяване. Сред тях е депресията, тревожността, афективните, невротични и органични разстройства.
По принцип причина за това затормозяващо състояние е хроничната преумора, и то интелектуална преумора. Когато мозъкът е постоянно напрегнат и не е в състояние да се изключи дори през нощта. То често застига тези, които се занимават с отговорна работа и решават проблеми буквално 24 часа в денонощието. Животът на тези хора по принцип е разписан до минута, защото от тях зависи успехът на фирмата и благосъстоянието на близки и роднини. Затова имат много работа, много отговорности. Животът на съвременния делови човек е непрекъсната работа. Ако той се отпусне, конкуренцията може да му отнеме част от дейността. Така че той трябва да бъде нащрек.
Мозъкът обаче, работейки в такъв напрегнат режим, в един момент може да откаже да изключи. И се улавяте, лежейки в леглото, да мислите непрекъснато, да пресмятате и съобразявате. Мислите за работата пълзят в главата ви и не ви дават да заспитеИ хора, които не работят денонощно, също могат да изгубят нормалния си сън. Всеки проблем, който преследва човека, е способен да го изкара от релси. В такава ситуация еднакво страдат и видният академик, и обикновеният ученик. Същността на проблема не е в това, над какво именно мислите и страдате. Проблемът е доколко мозъкът съумява да се справи с поставената задача. Първото, което прави човек, неуспял вече няколко денонощия да спи, както трябва, е да се отправи към аптеката за сънотворни. Съвременен начин за справяне с безсънието е приема на естественият хормон на съня- МЕЛАТОНИН.Тъй като това е субстанция, която се разгражда много бързо е важно продукта да е високотехнологичен.На пазара в България има само един вид Мелатонин с контролирано освобождаване и това е МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ-продукт на високите технологии.Той действа още от първият прием и осигурява благодарение на своята уникална формула бърз и пълноценен сън през цялата нощ.За да закупите МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ НЕ Ви е необходима рецепта от посещение при лекар.Продукта не създава зависимост .

Замисляли ли сте се защо един човек си купува дрехи в светли тонове, а друг – в тъмни? Защо ви е неприятно да се намирате в стая с червени тапети, а се чувствате много по-добре в помещение със сини стени?Всъщност тези предпочитания не са случайни. Науката е доказала, че обкръжаващите ни цветове влияят на нашето настроение и здраве.Преди повече от половин век швейцарският психолог Люшер е разработил метод на цветова диагностика, който го е направил световноизвестен. Чрез него може да се определи душевното състояние на човека в определен момент. Тестът е много прост – трябва да се подредят на принципа “харесва ми – не ми харесва” осем квадрата с различен цвят, от най-приятния до най-отблъскващия.
Виолетовият цвят увеличава интелектуалната активност, но той може да е и доста опасен – прекаляването с него води до депресивно състояние.Наблюдения показват, че тъмносиният цвят понижава кръвното налягане, облекчава болките. Той оказва и положително влияние върху гръбначния стълб и благодарение на неговия обезболяващ ефект се прилага при лечението на мигрена, удари .Светлосиният цвят успокоява. Но и тук мярката е много важна – прекалено дългото пребиваване в “синя обстановка” предизвиква усещане за липса на пространство и в резултат на това влошено настроение. Зеленият цвят действа благоприятно на сърцето и облекчава болките. Той се определя логично като цвета на природата и жизнената енергия - винаги е приятно да полежиш в тревата и да почувстваш прилив на енергияЖълтият цвят се асоциира с топлите слънчеви лъчи. Той е своеобразен психически стимулатор. Яркооранжевият цвят се асоциира с огъня. По отношение на организма той действа облекчаващо на дишането и успокояващо – върху психиката. Затова нюансите на този цвят се препоръчват за оцветяване на стени, особено в помещения, където се спи.Червеният цвят носи усещане за топлина. От психологическа гледна точка червеният цвят повишава възбудата и затова се препоръчва при проблеми в сексуалния живот.

Ако искате напълно достоверно потвърждение за края на икономическата криза, това лято задължително гледайте жените право в краката!Един от най-сигурните индикатори за съживяването от кризата, ако не знаете, е късата пола.Няма шега - това е теория от началото на века - много обсъждана, бурно отричана от някои финансисти, но доказана от мнозина.Тази зависимост между дължината на полата и състоянието на икономиката се мери чрез “индекса на подгъва”.Той се влияе пряко от състоянието на икономиката, измерено чрез движението на борсовите индекси или брутния вътрешен продукт в дадена страна.Най-общо “индексът на подгъва” може да бъде дефиниран така - в криза полите се удължават, в подем - дължината се скъсява.От дълга до глезените в периоди със сериозна рецесия, кройката на полата се скъсява многократно до добре познатото “мини” в години на икономически бум.Обяснението е, че модните тенденции не се определят за една година и от създаването на една колекция до времето, когато тя е готова за носене, минават поне няколко години.Факт е обаче, че жените са склонни да носят къси поли, когато са в добро настроение.Затова, икономисти, проявете повече оптимизъм и увереност за излизане от кризата напук на дългите поли около вас. Те все пак предстои да станат къси

Тази нощ китайците посрещат годината на Заека. Заекът е четвъртият от 12-те знака в източния календар.В Китай го смятат за най-щастливия.За родените в годината на Заека китайците твърдят, че са доста амбициозни, но обкръжени от много приятели. Въпреки кроткия си нрав, този знак покровителства тези, които неотклонно следват своите цели и притежават добър вкус.Заекът започва своето властване на Празника на пролетта (Чунцзе), който се отбелязва от над 30 от общо 56-те народности населяващи Поднебесната. Годината на заека носи чистота, доверие, справедливост и любов.Според традициите цветът на годината е белият, а щастливото число е 2. Табу е наложено единствено на суми, съдържащи числото четири. То е съзвучно с думата “смърт” и жителите на Поднебесната се стараят да го избягват.Суеверните китайци предпочитат да си купят дрехи с изображението на заек или даже USB с формата на дългоушкото. Фантазията на продавачите и производителите, за които заекът е златна мина, е безкрайна в Китай.За суеверните препоръчвам предмети със фигура на заек и то бял за тонус и настоение и благополучие!

Ушите са една от най-сексуални части на тялото ни и могат да ни причинят огромна наслада, откриха виетнамски учени.Почистването на ушите може да причинява оргазъм, твърдят специалистите. За да достигнем до пълно удоволствие, почистването трябва да бъде съпроводено с масаж. Най-чувствителна е зоната около тъпанчето. Въпреки това усещането е много различно и зависи от много фактори. Едни чувстват неприятно гъделичкане, докато за други удоволствието от докосването ушите е сравнимо с това от секса. Американските учени се съгласяват с мнението на виетнамските си колеги, определяйки човешките уши като т.нар. G точка.Кожата около ушите е много тънка и деликатна. Отдавна се знае, че при много хора магически ефект има само прошепването на думи в ухото.