Пушачите, настоящи и бивши, са по-чувствителни към болката, отколкото хората, които никога не са пушили, установиха британски специалисти,Досега съществуваше противоречива информация за връзката между пушенето и усещането за болка. Според едни специалисти цигарите намаляват чувствителността. Според други обаче е точно обратното, пушачите са по-предразположени към острата и хронична болка. В проучването са участвали 10 364 доброволци. 22,1% от жените и 18,8% от мъжете, участвали в изследването, са пушили. 38,6% от жените и 46,8% от мъжете са били бивши пушачи.Чувствителността на всички доброволци е била оценявана с помощта на тест с ледена вода. Хората е трябвало максимално дълго да държат ръката си в студената вода.Оказало се, че най-добре понасяли болката хората, които никога не са пушили. А най-зле - пушачите. По средата са били бившите пушачи. Резултатите са очаквани,тъй като никотинът е психостимулант и усилва всички усещания.Подобен експеримент гледахме и във ВИП БРАДЪР само обектите на проучването бяха двама.
Алкохолът е вреден при депресивни състояния
публикувано от: доктор Веселин Герев
Кафето пречи на работата
публикувано от: доктор Веселин Герев
Консумацията на кафе на работното място влияе негативно на служителите, особено на мъжете, твърдят авторите на изследване, направено от университета в Бристол, Великобритания. Тези последствия са толкова големи, че управителите на някои фирми се замислят върху отмяната на почивката за кафе.Чашката кафе в работно време, вместо да сваля напрежението, както е прието да се мисли, понижава работоспособността и затруднява колективната работа. Резултатите от изследването показват, че кафето повишава способността на мислене единствено при тези хора, които се занимават с уравнения и алгоритми.Консумирането на кафе по време на работната почивка е особено непродуктивно за мъжете, които имат лични проблеми. Кафето може да задълбочи тяхното стресово състояние.Участниците в проучването са били разделени на три групи.Съобщено им е,че ще пият три различни вида кафе: без кофеин, тонизиращо и изострящо стресовото състояние, а в действителност всички те са консумирали само обикновено и безкофеиново кафе. Учените са констатирали, че трудности или забавяне в работата са се появили само при тези хора, които са пили обикновено кафе, независимо от това в коя от трите групи са били.
Пломбите от амалгама също предизвикват депресия
публикувано от: доктор Веселин Герев
Смяната на часовото време носи само негативи за психиката ни
публикувано от: доктор Веселин Герев
В събота срещу неделя ще върнем стрелките на часовника с един час назад.На пръв поглед този незначителен факт ще се отрази сериозно на циркадните ритми на психиката ни.Това означава с прости думи,че биологичният ни часовник отново ще се разстрои.Причините за това са,че ще се наложи да се събуждаме и храним с един час разлика.Това създава сериозен проблем на психиката.Както знаете от личен опит около седмица до десет дни ние се будим с един час по-рано-както обичайно е бил настроен биоритъмът ни,огладняваме също час по-рано по същата причина.Този стрес психиката ни отразява с напрежение,отпадналост, раздразнителност, нарушена концентрация нарушения на съня.Най-зле смяната на времето се отразява на хората с хронични здравословни проблеми защото те са принудени да приемат редовната си терапия с един час разлика. В Шведската медицинска академия “Каролинска”установяват от наблюдение,че случаите на инфаркт и инсулт в следствие на повишено кръвно налягане в първите пет дни след смяната на часовото време се увеличава с 60%..Този факт се обяснява с грубото разстройство на биологичния часовник и последващия от това стрес.Самонастройката на биологичния ни часовник трае около 2 седмици.За да се адаптираме бързо към “новото”часово време препоръчвам да се приема МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ по 1 тбл вечер преди лягане. Той е естествен регулатор на циркадните ритми и помага на психиката да преодолее негативното влияние на последствията от смяната на часовото време. Повече коментари по въпроса утре 24 октомври от 15 часа в предаването “Делници” по ЕК България
Негативните нагласи се определят от ген
публикувано от: доктор Веселин Герев
Недостатъчен сън при децата е причина за влошаване на успеха в училище
публикувано от: доктор Веселин Герев
Децата, които спят по-малко от 8 часа всяка нощ, срещат затруднения в училище според ново проучване. В него вземат участие 142 ученици от началното училище.Учените сравняват колко време децата отделят за сън и постиженията им в училище. Данните сочат, че децата, които не си доспиват, особено на възраст 6 - 7 години, демонстрират по-слаби умения в общуването и решаването на основни математически задачи.Недоспалите деца се затрудняват с правописа, граматиката и цялостното разбиране на учебния материал. Липсата на сън при малките ученици влияе по-малко върху тяхната памет и способността им да научават нова информация.Проучването изтъква, че все повече деца се застояват до късно пред компютъра или телевизора.Малките ученици, които спят осем или девет часа на нощ, постигат по-слаби резултати в училище, в сравнение с тези, които спят по девет – единадесет часа.Когато сънят е по-малко от необходимото, децата могат да извършват ежедневните си дейности, но не и да разрешат сложни проблеми и задачи.
Антистресова терапия предпазва от аритмия
публикувано от: доктор Веселин Герев
Според проучване на американски учени, ако човек умее да контролира гнева си, той може да спаси живота си. Според тях електрическите колебания, които се предизвикват като следствие на изпитания гняв спомагат за генериране на аритмия дори при хората с имплантиран кардиостимулатор.Това изследване първо било насочено към изучаване връзката между гнева и другите силни емоции с аритмията, т.е. да свърже стреса и спирането на сърцето. Спирането на сърцето е състояние, при което то прекратява съкращенията си и не насочва кръвта към мозъка и другите органи.При около 400 000 американци всяка година настъпва спиране на сърцето. Най-често това са хора във възрастта от 30 до 40 години. Пристъпите са два пъти по-често при мъжете.Авторите на изследването смятат, че стресът, и по-точно, гневът отключват механизма на аритмия.Стресът влияе на сърдечната тъкан чрез адреналина. Затова антистресовата терапия е задължителна за хора с висок риск от аритмия.Назначаването на антистресов продукт от специалист бързо регулира сърдечния ритъм и нормализира пулсовата честота в рамките на първия прием.
Депресията по време на бременността вреди на детето
публикувано от: доктор Веселин Герев
Подължината на пръстите гадаем за психиката при мъжа
публикувано от: доктор Веселин Герев
Британски учени от университета в Ливърпул провели проучване, целящо доказване на съществуваща зависимост между съотношението на дължината на показалеца и безимения пръст със сексуалната активност при приматите.За да потвърдят теорията си, изследователите наблюдавали поведението на различни видове маймуни и измервали дължината на пръстите им.Оказало се, че капуцините и мармозетките, чийто показалци са по-дълги от безимените им пръсти, притежават по-спокоен нрав, не са конфликтни и са моногамни.В същото време, павианите и макаците макаците-резус, при които безименият пръст е значително по-дълъг от показалеца, са доста агресивни и често сменят половите си партньори.Британските учени са категорични, че зависимостта между дължината на пръстите и поведението при мъжките индивиди е характерна за всички примати, в това число и човека.Специалистите са уверени, че по-дългите безимени пръсти са резултат от завишеното ниво на хормона тестостерон в майчиния организъм при вътреутробното развитие на мъжа.При такива мъже се отчитат значително по-високи стойности на тестостерон през целия им живот, което се свързва с по-буйно и агресивно поведение, склонност към рискове и честа смяна на сексуалните партньори.
