Употребата на марихуана носи 114 пъти по-малък риск за живота, отколкото алкохола, твърдят американски учени.Те изследвали ефекта на алкохола, хероина, кокаина, тютюна, екстази, метамфетамините и канабиса върху човешкия организъм.Когато е консумиран без други дроги при типични за потребителите количества, алкохолът се оказал най-големият убиец от всички изброени субстанции. Било 114 пъти по-трудно да се убиеш, пушейки марихуана, в сравнение с редовната употреба на спиртни напитки. Следващите убийци в хитпарада се оказали хероинът и кокаинът.Учените препоръчват марихуаната да бъде подложена на ограничителен, а не на забранителен режим, докато мерките срещу консумацията на алкохол и тютюневите изделия да станат много по-драстични.Американските специалисти предупреждават, че са търсили само статистическия брой на смъртните случаи, но не и психологическото въздействие на отделните субстанции.
Мигрената се провокира и от стрес
публикувано от: доктор Веселин Герев
Окситоцин е хормонът на любовта
публикувано от: доктор Веселин Герев
Хормонът на любовта- окситоцин може да съхрани романтичните чувства и връзката за по-дълго време, като накара мъжете да спазват дистанция от чужди и привлекателни жени.В проучване, проведено от немскиучени, взимат участие 57 хетеросексуални мъже, които имат сериозна и дългогодишна връзка.Участниците са разделени в две групи. На първата група е раздаден назален спрей за третиране на носната кухина, а на втората плацебо.След това при участниците влизат няколко сексапилни фотомодела.Групата, използвала назалния спрей с окситоцин, завързва контакт със сексапилните жени известно време по-късно в сравнение с плацебо групата.Изследователският екип е на мнение, че хормонът засилва усещането за лоялност и вярност.Окситоцинът е хормон, секретиращ се в паравентрикуларното ядро в хипоталамуса. Оттам той се складира в задния дял на хипофизата,откъдето се и отделя, за да изпълни функциите си в тялото. Наричан е още „хормон на любовта“ и се асоциира с чувства като любов и щедрост.Индустрията веднага реагира на търсенето с производство на парфюми и спрейове на основата на окситоцин.Те се предлагат като средство за подобряване социалните контакти и против изневяра.
Цветовете около нас определят психичното ни състояние
публикувано от: доктор Веселин Герев
Цветовите тоналности се определят от нашето настроение. Те могат също така да ни тонизират ли да ни направят слабо работоспособни и потиснати.Затова е добре за всяко помещение, в което пребиваваме по-дълго време, да се избира подходящия цвят – не само според това какъв ефект искаме да постигнем, но и според нашия вроден темперамент. За стимулирането на мозъчната дейност също трябва да изберем подходящия цвят. Същото се отнася и за хората, страдащи например от депресия или сърдечни заболявания.Червеният цвят повишава активността и затова той е полезен за флегматичните хора.Виолетовият точно обратното - засилва интровертността и не се препоръчва на затворените и срамежливи хора.Това е цветът на депресията.Тези, които страдат от депресия, се нуждаят от розово, коeто ще ги направи по-активни и радостни.Синьото успокоява и е благоприятно за възбудимите хора, а зеленото успокоява нервните и разтревожени личности.Оранжевият цвят създава приток на енергия и увеличава апетита, способства за усвояването на калция и е полезен за възстановяването на здравето.Жълтият цвят стимулира нервната и храносмилателната система и способства за логическото мислене.Зеленият създава усещане за хармония.В Япония например придават голямо значение на цвета на дрехите, храната и жилището за поддържането на доброто здраве. Според схващанията на традиционната медицина в страната стаите за отдих и кухните в оранжеви тонове ни правят по-динамични, а спалните със син оттенък ни позволят да се наспим добре и успокояват главоболието.
Смартфоните ни вкараха във виртуални емоции
публикувано от: доктор Веселин Герев
Все повече стават критиците на новите технологии – според тях машините, вместо да ни помагат и да улесняват живота ни, ни правят зависими и ни отдалечават от най-близките.Тезата може да има още едно доказателство. Според учените честото използване на смартфона може да доведе до пристрастяване и да забравим какво е истинска романтика. Причината, е че качеството на физическия контакт се разводнява и така очакваме по-малко от себе си и от партньора. Британското изследване показва, че заради смартфоните хората обръщат все по-малко внимание на партньорите си и постепенно охлаждат романтичните си отношения, което от своя страна води до раздели, лъжи, измами и разводи. Ставаме толкова вглъбени в телефоните си, че забравяме, че изпращането на целувки по Facebook или пощата не може да замени реалната интимност. Установено е още, че смартфоните влияят зле и на отношенията ни със семейството. Специалистите съветват да държим смартфоните си далеч от спалнята, от кухнята и местата, където се храним, а когато сме навън с приятели, да включваме телефоните си.Предимството на смартфоните е, че ни гарантират анонимност недостатъкът е,че ни вкарват във виртуалност.Виртуална емоция от такъв тип контакт е изкуствена и подтиска желанието ни за комуникация,прави ни неспособни да се изразяваме,вкарва ни в социална изолация и ни прави зависими.Още по темата за зависимостта от телефони,мрежа и социални мрежи в предаването “ПРЕДИ ОБЕД” по БТВ, където ще коментирам още актуални проблеми на “дребните зависимости”.
