Бавен секс - здраво сърце
публикувано от: доктор Веселин Герев
Ритъмът на живот се отразява много на интимния ни свят. Често пренасяме бързината, с която живеем в спалнята. Скъсани дрехи летят във всички посоки, паднали предмети, разместени мебели… и всичко това само за няколко минути. Сексолозите обаче са убедени, че бързият секс е прекалено повърхностен и не може да изпитате удоволствието, каквото е възможно при бавните любовни ласки.Ето защо сексолозите описаха някои задължителни действия и тяхната приблизителна продължителност, а именно-5 минути близост, прегръдки, без никакви резки движения. Преходът от подготовката към сексуалния контакт пък е 5-минутната орална любов, което според сексолозите е най-приятният вариант да почувствате истинското удовлетворение от секса.Така освен удовлетворение, двойките си гарантират и по-малка вероятност да се разболеят от сърдечно-съдови заболявания, обясняват учените.Това е така, тъй като редовната физическа активност помага за здрава сърдечна система, позволявайки на тялото да произвежда напълно азотен оксид. Следва ускореното производство на ендорфини, които също са включени в сексуалното желание. И все пак едното винаги зависи от другото, сочат експертите - както хубавият секс зависи от здравето на сърцето, така и грижите за него оказват влияние на интимния живот.
