Сексът-най-любимото забавление на 50 годишните
публикувано от: доктор Веселин Герев
Мъжете и жените между 50- и 60-годишна възраст определят секса сред най-любимите си забавления, в сравнение с 30-годишните, които не му отделят особено внимание, показва проучване на 1000 души.След градинарството и храненето в заведения и ресторанти, сексът е 3-то най-популярно развлечение сред 50-годишните. Почти един на всеки 5 от тях (18%) го поставя на първо място в списъка.За анкетираните на възраст между 30-40 г. най-популярните забавления са да ходят на фитнес, в заведения и ресторанти и да гледат телевизия. Сексът е едва десети в списъка в тази възрастова група, като само 3% споделят, че е любимото им занимание.Любимото забавление на хората над 50 години – сексът - отразява тенденцията към прости удоволствия в трудни икономически времена, споделят авторите на проучването.Възрастните над 50 години се чувстват по-щастливи, уверени и доволни от външния си вид и сексуалния си живот, в сравнение с по-младото поколение, се потвърждава от друго наскоро проведено проучване.За целите на изследването са анкетирани 13 403 души над 50 години. Повече от 60% заявяват, че сексът, който практикуват понастоящем е по-пълноценен, отколкото, когато са били на 20-30 г.Нередовният сексуален живот увеличава риска от получаването на сърдечен удар, показа друго проучване. Учени от университетите Тъфтс и Харвард в Бостън правят преглед на резултатите от 14 предишни проучвания и откриват, че „епизодичната активност“ носи два и половина пъти по-висок риск от инфаркт и внезапна смърт.Ползите от редовния сексуален живот не се отнасят единствено до здравето на сърдечно-съдовата ни система. Плътските удоволствия намаляват стреса и напрежението и повишават имунитета. Известно е, че практикуването на секс един или 2 пъти в седмицата е свързано с по-високи нива на антитела – имуноглобулини, предпазващ от настинки и други инфекции.С 30 минути секс изгаряме над 85 калории.По време на секс се увеличават нивата на ендорфини, което спомага за намаляването на чувството на болка. При изпитването на оргазъм се произвежда окситоцин, който насърчава спокойния сън.
