Блогът на д-р Герев

Оптимизмът обичайно се смята за възхитително качество, което може да окаже положително въздействие върху психическото и физическото здраве.Ново изследване установи, че той бил разрушителен за брака и често генерира депресия.Според учените оптимизмът може да бъде пречка, защото очакването на най-доброто в живота пречи на предприемането на активни стъпки, когато сме изправени пред трудности.Така човек заема изчакваща позиция и се надява нещо добро да му се случи.Учените са на мнение, че хората, които са умерени оптимисти в живота, няма да имат проблеми,но крайните оптимисти за връзката си може да се справят по-лошо, ако нещата се объркат.Проучването им показало, че по-склонните към оптимизъм съпрузи имат по-положително поведение за разрешаване на проблем, когато са изправени пред конфликт.Тези хора имали по-конструктивно отношение при разрешаването на проблеми и преживявали по-малко спадове в брачното щастие в първата година от брака им.Но хората, които съсредоточавали оптимизма си само върху връзката си, не били толкова конструктивни при разрешаването на проблемите, когато възникнел конфликт с партньора им.С течение на времето тези хора преживявали и по-рязък спад на брачното щастие.Учените стигнали до извода, че макар общите форми на оптимизъм да са преимущество за връзката, оптимизмът за самата връзка може да изложи двойките на риск от разпадане на брака им.Това проучване е поредното доказателство,че основен проблем при повечето хора е тоталното разминаване на престави и действителност.Колкото разликата между желаното и реалността е по-голяма-толкова по вероятно е да зациклиш в депресия.