Блогът на д-р Герев

Мастурбацията е полезна за здравето на индивида и за интимния живот на двойката. Според изследвания, 94% от мъжете и 85% от жените практикуват самозадоволяване.Според съвременните учени възрастта, в която младите откриват тази дейност, е 14 години за момичетата и 13 години за момчетата.Хората, които редовно се занимават със секс, мастурбират повече от онези, които не водят редовен полов живот.Научно е доказано, че самозадоволяването понижава нивото на стреса, укрепва тазовите мускули, повишава концентрацията на ендорфини, способства за укрепване на сърдечно-съдовата система.Мастурбацията е и един от най-ефективните начини за облекчаване на менструалните спазми. Тя снижава риска от захарен диабет тип 2, рак на простатата при мъжете и инфекции на маточната шийка при жените.Според японския учен Хидео Яманаки активната мастурбация е надежден способ за борба с мъжкото затлъстяване. Еякулацията повишава метаболизма в тялото и изгаря калории. Но за постигане на осезаеми резултати мъжът трябва да мастурбира над 100 пъти месечно – или 3-5 пъти дневно.Колкото и да е странно, точно лекари от консервативен ислямски Иран пък твърдят, че мастурбацията помага за избавяне от симптомите на алергия. Носът и половите органи се управляват от една и съща част на нервната система – симпатиковата. При еякулация симпатиковата нервна система предизвиква съкращаването на кръвоносните съдове в целия организъм, включително и в носа, където набъбналите от поленовото дразнене капиляри ще отбъбнат. Така, ако се заемете със секс или самозадоволяване, алергичните симптоми изчезват.60% от представителите на силния пол проявяват особен интерес да наблюдават как партньорката им мастурбира. Експертите са категорични, че мастурбацията в присъствието на партньора може да подобри интимния живот и отношенията в двойката като цяло.