Блогът на д-р Герев

Депресията е  проблем,който засяга всички важни сфери на психичната дейност.Един от най-ранните маркери на депресивното състояние е проблемът със съня. Затрудненото заспиване или честите събуждания са типичен симптом за натрупан стрес,който преминава в депресия.Нервното напрежение от стресовото ежедневие товари психиката.Тя от своя страна за да се съхрани тласка натрупаното напрежение към тялото и така се получават телесните симптоми при депресия.  Най-чести телесни маркери за депресивно състояние са болката в гърдите , сърцето, стомаха,главоболието,световъртежа. Депресията е в основата на  сърдечните заболявания- повишено кръвно налягане,световъртеж и сърцебиене. Хората, които са преживели сърдечни инциденти,изпитват силен страх пристъпите да не се повторят и така развиват депресия.Ако чувствате умора и ви липсва енергия дори и да спите и да си почивате това може да означава, че сте депресирани. Умората и депресията могат да се „подхранват“ взаимно“.Според мащабно проучване хората, които страдат от депресия, са четири пъти по-склонни да развият необяснима умора, а за страдащите от умора е близо три пъти по-вероятно да се депресират.Болките в мускулите и ставите също се свързват също с депресията. Всички тези симптоми могат с години да маскират депресията и да усложнят нейното протичане.Консултациите с различни специалисти,които не откриват телесно заболяване е още един повод да се мисли за начало на депресия.