Блогът на д-р Герев

Хората, които буквално работят по часовник, са по-малко креативни  по-малко щастливи и по-стресирани.Повечето хора обичат да планират ежедневието си.Те броят всеки час и минута между задачите и крайните срокове, които често не могат да спазят.Основен стресиращ момент е разминаването между плануваното и динамичната реална действителност.По време на ново проучване, изследователите си поставят за цел да разберат дали   стила за организиране на времето влияе върху емоциите и цялостното благосъстояние.Участниците в проучването съобщават своя график преди учените да проведат няколко експеримента, чиято цел е да определят последиците от спазвания график.Данните сочат, че хората, които стриктно следят часовника,се чувстват стресирани ако не спазят сроковете и това ги прави нещастни.Повечето от тях развиват чувство за вина от несправяне с поставените им задачи.Те също така имат илюзията, че контролират графика си, за сметка на огромни усилия за спазване на сроковете. Освободените от влиянието на часовника  са склонни да изпитват повече положителни емоции.