Безсънието е един от основните психични проблеми на съвременното и динамично общество.Факт е, че стресът от ежедневните проблеми ни кара вечер като легнем да премисляме и анализираме ситуации от деня,да разиграваме сценарии на предстоящи събития или да се самообвиняваме несправедливо.При този брейнсторм без да осъзнаваме в мозъка ни намалява естественият хормон на съня МЕЛАТОНИН. Като резултат се оплакваме от трудно заспиване,чести пробуждания през нощта както и невъзможност  за заспиване по няколко часа след това.Много често се дават съвети как и кога да си лягаме.Финландски учени са определили идеалното време, когато човек трябва да легне да спи, за да се събуди отпочинал на следващата сутрин.Финландско проучване твърди, че хората, които дълго не могат да заспят, очевидно избират неподходящо време за лягане.Нужно е човек да се приготви за сън и да затвори очи 10-15 минути преди времето, което е предвидил за заспиване.Този кратък период е достатъчен, за да се постигне желаният резултат - да заспим непробудно и да не се будим до сутринта.Според проучването във Финландия повечето възрастни хора се нуждаят от 6-8 часа сън на ден. А това означава, че ако трябва да станете в 7 сутринта, а възнамерявате да спите седем часа и половина, трябва да си легнете в 23:15 часа. Ако все пак резултатите от Финландското проучване не ви донесат желания сън то препоръчително е освен точното време за лягане да приемете и естествения хормон на съня МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ. Още с първия прием на МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ ще доставите на мозъка от хормона на съня и това ще Ви осигури пълноценен сън през цялата нощ.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ Е ЕДИСТВЕНИЯТ продукт на високи технологии с контролирано освобождаване,който не предизвиква зависимост.