Блогът на д-р Герев

Учените са измерили също индекса на телесната им маса и са ги изследвали за диабет тип 2.Резултатите показват, че работещите на смени по-често са с наднормено тегло (83 процента) от тези, които имат стандартен работен ден (71 процента). Освен това те по-често имат проблеми със съня.И двата фактора – работата на смени и проблемите със съня – са свързани с нарушения на обмяната на веществата.Колкото по често хората, работещи на смени, нямат възможност да се наспят и сънят им е по-кратък от седем часа, толкова по-голяма е вероятността да имат наднормено тегло и диабет.Нарушенията на съня и произтичащото недоспиване при работа на смени предразполагат към затлъстяване и диабет, показа изследване на американски учени.Работещите на смени особено често имат нарушение на съня заради гъвкавото или удължено работно време, както и нощния труд.В проучването  са участвали 1593 доброволци, които са описали режима си на работа и сън, както и дали имат проблеми със съня.Колкото по често хората, работещи на смени, нямат възможност да се наспят и сънят им е по-кратък от седем часа, толкова по-голяма е вероятността да имат наднормено тегло и диабет.За добрия  сън е отговорен естествения хормон на съня МЕЛАТОНИН.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ  с контролирано освобождаване е уникален високотехнологичен продукт за българския пазар.Произведен по нанотехнология МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ дава на нервната клетка необходимото количество МЕЛАТОНИН и регулира съня като предпазва и от неприятните последствия на системното недоспиване.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.