Тренирайте психиката си през новата година
публикувано от: доктор Веселин Герев
Скуката по време на работа е позната на мнозина.Всяка минута минава толкова бавно и мъчително, особено в първите работни дни след празниците. Оказва се, че това състояние вреди на мозъка. Според данните на ново проучване липсата на стимул може да има дългосрочен негативен ефект върху него.Изследователите установяват, че както безинтересната работа, така и замърсената околна среда на работното място могат да окажат негативен ефект в дългосрочен план върху когнитивните способности на служителите.За целта се анализират данни от 5000 работещи на средна възраст.Под внимание се взима и способността им да завършват поставени задачи както и да фиксират вниманието си върху дейностите,които извършват.Оказва се, че усвояването на нови умения и предприемането на нови предизвикателства води до подобряване на когнитивните умения сред хората. Това е особено важно за жените.Изводът е, че мозъкът трябва да се тренира. От друга страна вредни фактори на работнота среда могат да доведат до спад в умствените способности.
