Произведенията на Моцарт са серотонин за душата
публикувано от: доктор Веселин Герев
Музикалната терапии отдавна се прилага като начин за отпускане при натрупано нервно напрежение.Много проучвания върху антистресовия ефект на класическата музика са правени с произведения на МОЦАРТ.Затова феноменът е известен като Моцартов ефект и е въведен през 1995 година.Оказва се,че освен антистресов ефект музиката на Моцарт води до понижаване на кръвното налягане.За целта в Университета във Флоренция е проследено кръвното налягане на 148 възрастни, приемащи лекарства за хипертония. Те трябвало да слушат класически произведения-предимно Моцарт по 30 минути дневно.Това понижило до нормални стойности артериалното им налягане и увеличило съня със 30 минути.Слушането на Моцартовите произведения намалява нивата на хормона на стреса - кортизол и увеличава нивото на хормона на щастието серотонин..Успокояващият ефект на серотонина пък понижава кръвното налягане, забавя сърдечната честота и подобрява съня тонуса и настроението.
