Блогът на д-р Герев

От години говорим, че слънцето действа като антидепресант.През последните години слънцегреенето е много интензивно и излагането продължително време на слънце става вредно.Слънчевата светлина покачва нивото на хормона на щастието серотонин.Трябва обаче да отбележим, че всеки човек е програмиран да живее с определено ниво на серотонина.Рязкото покачване на нивата на серотонин в следствие на силното слънцегреене може да има обратен ефект.Вместо човек да се успокои и да е жизнерадостен, той става потиснат и напрегнат.Причина за това е покачването на серотонина над закодираното в гените ни максимално ниво.Освен “депресивните симптоми могат да се наблюдават главоболие,гадене и световъртежи, пресъхване на устата, сърцебиене, аритмия, безсъние, гадене.Това означава само едно-серотонина е в повече.Състоянието протича на пристъпи и може да отзвучи с времето като организма сам “регулира” нивата на серотонин.Ако симптомите обаче се засилват и стават по-продължителни, регулирането на серотониновите нива трябва да стане по химичен път.Това покозва, че както при ниски, така и при високи нива на серотонин депресията е факт.